Zdravie chodidiel by pre nás malo byť v rebríčku najväčších priorít. Výrazne totiž ovplyvňuje celkovú pohodu a kvalitu nášho života. Bolesť alebo nepohodlie pri chôdzi môžu byť varovnými signálmi, ktoré nás upozorňujú na to, že môže byť problémom nesprávna obuv alebo slabá opora chodidla. Práve ortopedické vložky dokážu ponúknuť efektívne riešenie pre mnohé rozšírené problémy a pomôcť predchádzať zraneniam či dlhodobým komplikáciám.

Ortopedické vložky Kedy a prečo ich používať na podporu zdravia chodidiel

Kedy siahnuť po ortopedických vložkách

Používanie ortopedických vložiek by ste mali zvážiť predovšetkým v prípade, že pociťujete bolesť v oblasti chodidiel, päty, kolien alebo chrbtice. Pomáhajú tiež pri liečbe plochých nôh, vbočeného palca alebo pätovej ostrohy. Siahnuť môžete buď po na mieru vyrobených ortopedických vložkách, alebo univerzálnych modeloch, ktoré môžete väčšinou prispôsobiť svojej veľkosti obuvi.

 

Odborník radí:
Materiál ortopedických vložiek by mal byť priedušný a prispôsobiť sa tvaru vášho chodidla. Pravidelná kontrola a výmena vložiek zabezpečia ich dlhodobú funkčnosť.

 

Ako fungujú ortopedické vložky

Vložky, ktoré sú súčasťou väčšiny obuvi od výroby, sú v podstate rovné a poskytujú chodidlu minimálnu mieru opory.  Ortopedické vložky ponúkajú dodatočnú podporu klenbe a zabezpečujú rovnomerné rozloženie tlaku pri chôdzi. Vďaka tomu odľahčujú namáhané oblasti a pomáhajú predchádzať bolestiam, deformácii chodidiel a ďalším komplikáciám. Ich pravidelným nosením môžete dokonca zlepšiť stabilitu svojej chrbtice, postoja a chôdze.

Tvarovaná vložka Pedag

Pre koho sú vložky ideálne

Ortopedické vložky do topánok sú určené prakticky pre kohokoľvek. Sú ideálne pre športovcov, ľudí so sedavým spôsobom života, ale aj pracovníkov, ktorí väčšinu dňa strávia v topánkach. Pomáhajú tiež deťom s ortopedickým poruchami alebo seniorom pri zlepšovaní stability. Špeciálnou skupinou sú ľudia s cukrovkou, u ktorých prispievajú k prevencii vzniku tlakových vredov.

Tvarovaná vložka BERGAL

Ako vybrať ortopedické vložky

Pri výbere ortopedických vložiek je dôležité zohľadniť predovšetkým typ obuvi, ktorú nosíte, a vaše individuálne potreby či problémy chodidiel. Nie všetky vložky sa hodia do každej obuvi, a preto je vhodné konzultovať výber so špecialistom. Pomôcť vám môže okrem iného aj návšteva kamennej predajne, v ktorej vám s výberom poradí náš skúsený personál.

Vložka z pamäťovej peny SHOEBOY´S

Ortopedické vložky sú jednoduchým a účinným spôsobom, ako zlepšiť vaše pohodlie pri chôdzi. Okrem toho patria medzi najspoľahlivejšie preventívne opatrenia pre vznik rôznych degeneratívnych zdravotných komplikácií. Ich používanie je určené v podstate pre každého a ich tvarovanie sa väčšinou dá prispôsobiť chodidlu. Ak cítite bolesť nôh alebo iné ťažkosti pri chôdzi, vložky môžu byť prvým krokom k zlepšeniu vašej mobility a kvality života.

Autor: Nadmerka
Foto: Freepik, Nadmerka

Značka: problémy chodidiel vložky do obuvi